你只有一次狂野而珍贵的人生,所以,请用一种让自己骄傲的方式去生活

——读《Let Them(随他们去)》后的思考

最近两个月,我断断续续读完了一本书——《Let Them(随他们去)》。

正如书名所言,这本书并不是,在教会我们如何改变他人。

而是允许我们,专心的为自己而活,不必背负他人的人生,也不必太过在意他人的评价。

书里讲了很多心理学的观点,其实很多道理并不新鲜,我们或多或少都听过。

真正吸引我的,是作者把这些道理放进了一个个真实的生活场景里。读着读着,我发现,原来很多让我们感到疲惫的事情,并不是事情本身,而是我们有时太过在意别人的想法,总想替别人负责。


真正让人生变轻松的方法,不是学会改变他人,而是方向自己心中的执念!

作为一名老师,也是两个孩子的妈妈,这一点让我特别有感触。

我们总觉得:

孩子学习不好,再多提醒几次就好了;

家人不爱运动,再多劝几句就会改变;

朋友遇到困难,只要把道理讲明白,他就会想通。

可现实往往不是这样。

一个人真正的改变,永远来自他的内心,而不是来自别人苦口婆心的劝诫。

无论在家庭还是日常处理关系中,你越想控制,关系往往越紧张;你越想说服,对方越容易关闭自己。

《Let Them》让我第一次认真思考:

生活中太多的事情,本就不是我们能掌控的。

与其不断消耗自己去改变别人,不如先学会尊重,每个人都有自己的选择。


任何人,都不能替另一个人成长

这是我读完整本书以后,最大的收获。

作者不断提醒我们,每个人都有属于自己的人生课题。

你可以建议。

可以陪伴。

可以支持。

但你不能替他成长。

无论这个人是孩子、伴侣,还是朋友。

做老师二十多年,我越来越相信这一点。

真正能够让一个孩子成长的,从来不是老师曾经给他讲了多少道理,而是有一天,他自我觉醒,自己愿意迈出那一步。

教育如此,生活也是如此。

所以,书里提到,当我们真的关心一个人的时候,不要急着告诉他答案。

可以多问几个开放性的问题。

"你怎么看?"

"你有什么想法?"

"你觉得什么方法适合你?"

然后认真倾听,不急着评价,也不急着否定。

有时候,陪伴比建议更有力量。


而当你放过别人以后,你也终于可以开始经营自己

《Let Them》的前半部分,一直在讲"Let Them"。

可真正让我喜欢的,是后面的"Let Me"。

我觉得,这才是整本书真正的精髓。

如果他人不能改变,那我今天可以改变什么?

如果他人的情绪不能由我控制,那我自己的情绪呢?

如果他人选择继续抱怨,那我是不是可以选择继续阅读、运动、学习,让自己慢慢成长?

当我们把原本放在别人身上的注意力,重新放回自己身上的时候,会发现,生活一下子轻松了很多。

因为真正值得经营的人生,一直都是自己的。


真正影响别人的,断然不是说教,而是做好你自己

书里有一个观点,我特别喜欢。

如果一个人真的开始改变了,哪怕只是迈出很小的一步,我们都要及时看见,并给予真诚的鼓励。

因为改变,本来就是一件很难的事情。

当你开始认真生活,认真阅读,坚持运动,保持平和的情绪,努力成为自己喜欢的样子……

这种状态,会比任何大道理都更有感染力。

孩子看到的是我们的生活方式,而不仅仅是我们说过的话。

家人感受到的是我们的能量,而不仅仅是我们的建议。

所以,与其花很多时间想着怎样改变别人,不如先努力成为那个自己喜欢的人。

也许,当你改变的时候,你身边的人,也会慢慢开始改变。


写在最后

读完这本书,我最大的感受,不是学会了"随他们去"。

而是终于明白:

每个人都有属于自己的人生。

我们不需要替别人背负人生,也不需要把所有人的问题都揽在自己身上。

真正能够负责的,永远只有自己。

把更多的时间,用来阅读、成长、锻炼身体、照顾好自己的情绪,认真过好每一天。

然后,把这种认真生活的力量,慢慢传递给身边的人。

最后,用书里我最喜欢的一句话,与大家共勉:

你只有一次狂野而珍贵的人生,所以,请用一种让自己骄傲的方式去生活。

愿我们都能慢慢学会:

放过别人,也成就自己。


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最近,你有没有一件一直想改变别人,却最终发现只能改变自己的事情?

期待在留言区看到你的故事。


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